ナイト☆ウォーキング
行ってきました!!!
ウォーキング１時間☆今日は、天気もよかったので夜も寒くなく１時間歩けばちょっと汗ばむ感じ。
これから、出産までウォーキングはずっと１時間にしますッ!!!!
このモチベーションが下がらないよう気を張っていかなければ。笑
よくある３日坊主しか経験したことないんで。。。。あはは★
今日は、妊娠してから一番頑張ったかも?!?!
スクワット50回を３回で150回☆ヨガ☆足踏み１時間☆ウォーキング１時間☆
ほらほら凄いぜよ!!!!!
これ続けたらさすがに太ってても体力勝負で安産になるんじゃ・・・????甘いかな～。
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